APP VR COACHING

L'app ti darà la possibilità di interagire con lei durante gli allenamenti, andando a segnare per ogni esercizio il carico utilizzato, il tempo di recupero e quando avrai finito un set ti guiderà automaticamente al prossimo esercizio. Tutto accompagnato da video tutorial realizzati da me e con anche spiegazioni multimediali se ci saranno tecniche di allenamento prestabilite. ALLENARTI ADESSO SARÀ UN GIOCO DA RAGAZZI!

Verificato il tuo obiettivo , deciderò infatti quante kcal dovrai utilizzare per arrivare quanto prima al tuo obiettivo. Il database ci permetterà infatti di poter scegliere tantissimi alimenti e variazioni alimentari anche in base alle tue esigenze. INTOLLERANTE, ALLERGIE, DIETE VEGANE O VEGETARIANE adesso non saranno un problema, anzi abbiamo pensato a tutto. Decideró il numero di pasti , gli alimenti e ti scriverò anche dei consigli su alcune preparazioni, ma non dimenticare per qualsiasi dubbio non esitare a chiedermi tramite la sezione CHAT che vedremo successivamente.

In questa sezione inserirò il tuo piano di integrazione che ti aiuterà nel raggiungere in minor tempo il risultato o nel risolvere alcune problematiche che possono essere risolte attraverso l'integrazione. Come sai, io sono legato, all azienda VITASTRONG leader nel campo dell' integrazione per gli sportivi

Potrai inviarmi ogni giorno il tuo peso così da averlo sempre di riferimento, e ogni volta che ti chiederò un check, in questa sezione inserirai le tue foto, le misure dei tuoi gruppi muscolari ed altre informazioni per poter valutare i tuoi progressi e darti quanto prima un commento, suggerimento o modifica del piano.

Chi mi conosce, sa quanto tengo al rapporto tra coach-cliente.Infatti in questa sezione sarò sempre online per parlare, discutere e dare suggerimenti in base alla tue richieste